Servicios y Talleres
Psicoterapia Holistica
Te acompaño a sanar desde el origen.
Trabajo con mujeres y parejas que buscan transformar sus vínculos y su bienestar emocional. Integro la psicología transgeneracional, el trabajo con la niña interior y un enfoque holístico para acompañarte en un proceso profundo y consciente de sanación.
Terapia Individual
No estás rota. Estás cargando historias que no son tuyas.
En terapia, te acompaño a:
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Sanar memorias de la infancia
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Reconectar con tu sabiduría interior
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Romper patrones de ansiedad, tristeza o autosabotaje
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Reescribir tu historia con bioreprogramación
“El primer paso para sanar es mirarte con los ojos que necesitaste de niña.”
Terapia de pareja bicultural
¿Se aman, pero no logran entenderse?
¿Hablan diferentes idiomas emocionales?
Acompaño a parejas biculturales a construir vínculos más claros, empáticos y conscientes. Integro herramientas de comunicación, regulación emocional y comprensión intercultural para fortalecer su relación.
Ideal para quienes desean:
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Resolver conflictos con amor y madurez
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Entender sus diferencias culturales sin desconectarse
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Mejorar la comunicación y renovar su compromiso emocional
Talleres
Talleres de Mindfulness para familias y escuelas
Sembramos bienestar emocional desde la infancia
Mindfulness, juego y movimiento para una infancia más consciente
Acompaño a niñas, niños, familias y docentes a cultivar herramientas prácticas de bienestar emocional desde los primeros años de vida.
A través del mindfulness infantil, el juego consciente y la conexión cuerpo-mente, ayudamos a:
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Regular emociones con amabilidad
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Reducir el estrés cotidiano en el aula y en casa
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Fortalecer vínculos familiares y escolares más empáticos y presentes
Talleres adaptados a tu comunidad educativa
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Nuestros programas están diseñados para integrarse en:
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Preescolares y jardines infantiles
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Escuelas primarias
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Centros de bienestar que trabajan con infancia
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Espacios para madres, padres y cuidadores
Cuando una niña o un niño aprende a mirar hacia adentro, habita su mundo con más calma y seguridad.
Y cuando una persona adulta los acompaña desde esa misma presencia, todo el entorno se transforma.
Talleres de Mindfulness para Escuelas: bienestar emocional en el aula
Mindfulness, juego consciente y regulación emocional para niñas y niños
Nuestros talleres de mindfulness para escuelas están diseñados especialmente para apoyar el desarrollo socioemocional de niñas y niños en etapa preescolar y primaria.
A través de actividades en movimiento, dinámicas sensoriales y técnicas de respiración, promovemos una educación emocional consciente y práctica en el entorno escolar.
¿Qué logra el mindfulness en el aula?
Con un enfoque lúdico y adaptado a la edad, ayudamos a estudiantes a:
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Identificar y expresar sus emociones de forma sana
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Calmar su cuerpo y mente cuando se sienten abrumados
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Mejorar la concentración y la autorregulación
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Fortalecer la convivencia desde la empatía y el respeto
Formación para docentes
También ofrecemos talleres vivenciales para equipos docentes, donde compartimos herramientas para:
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Integrar prácticas de mindfulness en la rutina escolar
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Prevenir el agotamiento emocional
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Acompañar a sus estudiantes desde la presencia plena
Una escuela emocionalmente segura es el mejor terreno para que florezca el aprendizaje.
¿Eres directora, coordinadora o docente?
Lleva este programa a tu escuela.
Mindfulness para Familias Conscientes
Herramientas prácticas para criar con más presencia y conexión
En un mundo lleno de ruido, prisas y exigencias, muchas madres, padres y cuidadores sienten el deseo profundo de acompañar a sus hijas e hijos desde un lugar más amoroso y consciente.
Mis talleres de mindfulness en familia están diseñados para ayudarte a:
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Fomentar la autorregulación emocional desde casa
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Mejorar la comunicación con tus hijas e hijos
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Reaccionar menos, conectar más
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Cultivar momentos de calma y atención plena en la rutina diaria
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Una crianza que nutre, sin perfección, pero con presencia
No se trata de hacerlo perfecto, sino de estar presentes.
Estos espacios están pensados para familias que buscan herramientas reales y accesibles para fortalecer el vínculo, reducir el estrés cotidiano y sembrar en la infancia bases de bienestar duradero.
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Talleres vivenciales para madres, padres y cuidadores
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Actividades adaptadas según la edad de tus hijas e hijos
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Recursos para integrar el mindfulness en lo cotidiano
Cuando tú te habitas con presencia, tu hija o hijo también aprende a hacerlo.
El cambio comienza contigo, desde el aquí y el ahora.
¿Quieres crear una experiencia de conexión en casa?
[Quiero llevar mindfulness a mi familia]